GUÍA DE SUPERVIVENCIA TRAS LAS FIESTAS

GUÍA DE SUPERVIVENCIA TRAS LAS FIESTAS

Vaya época de excesos a todos los niveles: comida, alcohol, falta de sueño, tabaco…Tu figura, aparte de kilos de más, acumula estos días toxinas, y tu piel no digamos. Por no hablar de las arrugas, falta de luz y posibles granitos e irritaciones. Necesitas urgentemente una guía de supervivencia tras las fiestas para tu piel y tu organismo, y la que te proponemos desde ikonsgallery.com no solo es llevadera, es apetecible. ¡Lo prometemos! Cuando veas cómo mejora tu aspecto, seguro que pones en práctica estos consejos varias veces al año. Y si la pones en práctica antes de que acaben los eventos festivos, aún mejor: te costará menos recuperarte y mantendrás los buenos resultados más tiempo. 

  1. Limpieza a conciencia: No sin tu leche, aceite o espuma, seguida de tu tónico limpiador. De otra manera acumularás suciedad en el cutis y comenzarán los problemas. Ah, y no te olvides del cuello y el escote.
  2. Exfoliación integral: Cara y cuerpo necesitan un empujón para renovar las células estos días, porque con tanto exceso estas se ralentizan. Lo ideal es exfoliar un par de veces por semana.
  3. 3.     Vitaminas antioxidantes: La Vitamina C y la E combaten los radicales libres que se generan comiendo y bebiendo de más, y añaden mucha luminosidad.
  4. Cremas para poros abiertos: Con el trajín, los poros se abren y ensucian, sumando años. Es importante utilizar productos capaces de cerrarlos; intenta evitar la contaminación todo lo que puedas, y en la mesa, el picante.
  5. Mascarillas y cremas de hidratación con ácido hialurónico. Lo primero que siente el cutis cuando le tratamos mal es que pierde agua, y si ocurre esto, aparecen las arrugas y el aspecto de cansancio. Sin duda, el activo de referencia es el ácido hialurónico.
  6. Dieta mindfullnesss-detox. ¿Conoces el Mindfullness, que aboga por realizar cada gesto cotidiano a conciencia, para sacarle el máximo partido? Pues bien, llévalo a la alimentación, y añade pautas detox: Bebe mucho agua, toma zumos naturales, elimina en la medida de lo posible el gas, y enamórate de la fruta y la verdura.
  7. Nuevas versiones de yoga y pilates: Hot Yoga, Air Yoga , Método Qombo que combina pilates y fitness…lo importante es que te enganches a una disciplina de bienestar que calme tu mente y ponga en forma tu cuerpo. Tú eliges la que más va contigo. 

Esta es nuestra selección: 

Crema concentrada Nutrición Profunda Way to Radiance de Le Pure. Sus activos vegetales activan la difusión de oxígeno en la piel, retrasan las arrugas y la flacidez facial. Funciona muy bien también en el contorno ocular. 78 €. 

Dermopure de Almein. Purificante, sebo reguladora, y clarificante, ideal para pieles con imperfecciones, a la vez cierra los poros e hidrata las capas superficiales. 42,11 €. 

Gel Exfoliante+Aceite Seco Shower Therapy de Dietox. Gracias a su extracto de frambuesa, manzana, melocotón, kiwi, papaya, pepino y fresa, exfolia de manera natural, y su aceite seco de rosa mosqueta y aceite de nuez de macadamia y aguacate nutre y suaviza de la cabeza a los pies. 40 €. 

Fórmula Detox de Longevitas Labs. La ayuda de un complemento nutricional detoxificante y totalmente natural te ayudará a eliminar toxinas, a depurar y también actuará como antiinflamatorio. 25,24 €.

23-12-2016 Home 0 1369

Dejar un comentario

Debe iniciar Login para poner un comentario.

Categorías del blog

Últimos comentarios

Archivos del blog

ha sido añadido a su lista de deseos

Continuar comprando Mi lista de deseos