Esas famosas que ves en la televisión y sobre las alfombras rojas no parecen humanas, y su piel, tampoco. Sin embargo lo son, y tú puedes conseguir esa luminosidad en rostro y cuerpo, el tono uniforme y la falta de imperfecciones siguiendo los consejos de ikonsgallery.com. ¡Ellas los siguen a rajatabla!

  • No salgas de casa sin tu protección solar. ¿Acaso has escuchado a alguna famosa decir que no lo lleva? No hay truco ni retoque que valga si olvidamos este paso, causante de manchas, arrugas, sequedad, irritación, y lo peor, incluso cáncer de piel.
  • Beber mucho agua. Sentimos decirte que no hace todos los milagros que le atribuyen modelos y actrices, pero sí ayudan a tener la piel sana, hidratada, a eliminar impurezas y detoxificar el organismo.
  • Limpiar bien el rostro. Es de los primeros gestos que aseguran realizar, y seguramente sea verdad: no hay dermatólogo o esteticista que no lo aconseje como el paso imprescindible para que la piel respire y aproveche los activos que le pongas después.
  • ¿Vegano? Tú eliges. No es imprescindible, pero sí que tomes la mayor cantidad de frutas y verduras que puedas para combatir la oxidación de la piel. Y que no abuses de la carne roja y la comida procesada.
  • ¿Orgánico? Desde ikonsgallery.com te animamos a serlo, por una cuestión de filosofía vital más saludable y respetuosa con el medio ambiente. Eso significa comer eco, vivir eco, pensar eco y seguir una rutina cosmética eco: tu piel agradecerá la ausencia de parabenos, pesticidas, siliconas y derivados petroquímicos.
  • Duerme bien. De poco sirve “recuperar sueño” los fines de semana si de lunes a viernes descansas poco. Es importante hacerlo 7 u 8 horas, según cada organismo. Escucha al tuyo.
  • Se positivo. No hay piel bonita sino hay sonrisa e ilusión. No son palabras cursis, sino una verdad demostrada: si te sientes feliz liberas endorfinas, y eso mejora el tono de la piel, la circulación, el brillo de los ojos, etc. Por eso muchas famosas practican yoga, tienen un coach o siguen la técnica del “mindfullness” o el vivir de forma consciente, saboreando cada momento.